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哪种减肥药效果好一点而且不反弹

时间:2019-10-06 17:24 来源:未知   点击:

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  主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。